宜蘭民宿

4、高原海拔高，日照強烈、紫外線高，對眼睛有必然的，請預備無效隔斷紫外線的太陽鏡，更應預備充腳無效的抗水性防曬用品（陰天也要塗抹）、潤唇膏，同時配備清熱、解渴、的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、板蘭根等，免得一時難以承受過于幹燥低溫天氣。 5。初入高原地域，身體可能一時難以，不宜猛烈活動，少抽煙喝酒，飲食宜有，不成暴飲暴食，應多品茗水、多吃生果、巧克力等高維生素、高卵白質和高熱量的食物，以防發生高原反映；適量飲用酥油茶、奶成品和牛羊肉可加強對高原天氣的能力。

早上（早餐自理）您可到安好的沙扒灣海灘上自正在，您還可到沙扒鎮上的農貿市場，采辦本地的新穎無汙染的農貿産物或海産幹貨。旅客于半夜11：30前自行退房後自行享用午餐（自理），于下戰書指按時間地址集中（具體時間由當天導逛再做放置）搭車往陽江特産店參不雅（逗留約30分鍾），後搭車返程！

6、兒童：2-12歲報價只含機票、含正餐半餐和車位；不含門票（超高自理）不占床（不含早餐），如發生費用需自理。滿12歲、未滿13歲價錢請現詢！

稍做休整後，我們來到洱海船埠，乘上【洱海逛船】(旅逛時間約40分鍾)，取洱海親密接觸，感觸傳染海天一色的蒼洱風光。晚餐我們爲您放置了[本地風味餐]，晚餐後入住大理精風致調酒店。

備注：如對飲食有特殊要求的（如民族特殊性和有特殊崇奉），請正在報名時提前奉告組團社，以便放置您的飲食。

台灣宜蘭名産宜蘭 看什麽時髦達人正在都會飛快的齒輪裏都巴望晃晃神，來一場旅途轟趴治愈躁動和不安！雲的南端，心的彼岸，讓心之自正在，共六合俊秀，無情有夢，畫一張熠熠生輝的旅行地圖，來一場被點贊的雲南旅行。

酒店享用早餐後，靜靜的穿越正在這道充滿故事的古城牆內旅逛【大理古城】（含大理古城費30元/人），參不雅【雲南特色商貿體驗區】自正在（約150分鍾）。

1。 房車營地會有房車外出無駐營房車的，敬請諒解，旅逛時盡量選擇簡便的鞋子。雲南地處高原，紫外線強烈，乘坐洱海逛船時請做好防曬工做，避免曬傷。

報名時請留下您正在旅逛期間利用的手機號碼，便利我社工員用短信取您聯絡，並確保正在機場出坐口第一時間能接到您。 當您入住酒店後要留意歇息，做好體力儲蓄，特別是初上高原的高朋，請留意不要猛烈活動和過量喝酒；，免得惹起高原反映，影響你的誇姣程。今天沒有放置集體炊事，列位高朋可自行品嘗雲南特色美食。

搭車赴麗江，乘坐【冰川大索道】旅逛納西族的神山【玉龍雪山】（出格贈送雪山愛心能量包，羽絨服+氧氣瓶，贈送項目如晦氣用費用不退）(溫暖提示：如遇黃金周或旺季玉龍雪山大索道流量，我們將爲您更改爲雲杉坪索道，並現退差價)，（旅逛約90分鍾，不含列隊及搭車時間）。

2、餐飲：5早餐7正餐，早餐均爲酒店自幫餐；正餐40元/人，如遇車程或突發性緣由不克不及至指定地址用餐時，飛六天2019年10月4日我社有權放置不低于的同級別餐廳。

1。 翡翠已成爲珍藏品中的驕子，自古就有“玉出雲南”之佳譽，對鍾情于翡翠飾品的人士，正在雲南采辦翡翠已成爲首選。

2。 爲了讓列位高朋更全面的領會麗江，花都近景1999理麗江雙盡可能正在無限的時間裏看到一個相對完整的麗江，今天放置的沈點是玉龍雪山和麗水金沙。今天旅逛時間比力長，可能會有列隊等待的，望列位高朋有一個好的心態，積極共同導逛的工做，恪守時間放置。

位于陽江地域陽西縣沙扒鎮，有的“馬爾代夫”之稱。它頭枕風光秀麗的北仔嶺，面向浩大的南海。沙扒灣包羅沙扒海濱、月亮灣、青洲島和白額嶺等景點。這裏，灣似虹，沙如玉，岸邊綠林含翠，海面碧波粼粼，是一個抱負的天然浴場。

酒店享用早餐後，搭車赴大理，這裏的藍天白雲，照射著蒼山洱海，處處是白牆青瓦的白族民居。白族人正在“三房一照壁，四合五庭院”的白家院落裏繁殖生息，代代傳承。糊口就像從一個樊籠進入另一個樊籠，鋼筋水泥的感使我們起頭巴望回棄世然。旅行，當然需要綻放出天然從義的花朵。我們帶您來到蒼山腳下【私屬房車營地】，正在山海之間鬧市之外來一場親近天然的大天然BBQ，讓旅行不再單調。端起這杯紅酒，爲風花雪月，爲新結識的伴侶，幹杯！大理的天空藍得清亮又豔麗，朵朵漂移的白雲就像一團團棉花糖，正在晴朗的天空下，把藍天和白雲攬入懷裏，美不堪收。坐正在唯美的【天空之境】，給本人來一張藝術照，何必濾鏡，單反，手機也能拍出最冷豔的你！

2、交通：空調旅逛車（按人數配車）；並按照客人報名的先後挨次排車座位，請客人盲目禮讓，導逛放置！

退房、返程前請細心拾掇好本人的行禮品品，請不要有所脫漏，添加您不需要的麻煩；晚航班返程的客人，可提前跟導逛跟尾返程的時間放置； 針對我們的細心放置和導逛辦事工做中的不腳，請留下您的貴重看法；感激列位高朋對我們工做的支撐和理解，我們但願無機遇再次爲您辦事，若是您對此次雲南之行對勁，請不要鄙吝引見給您的親友老友，感謝！

贈送旅逛高原上璀璨明珠——【藍月谷】體味大天然的奇異取壯美。（該項目爲贈送項目，無門票發生，旅逛需按照當日雪山列隊，無時間旅逛的下不做退費）。

麗江精風致調酒店：吉钰酒店、牧羊人精品酒店、琦萍大酒店、大恒別院酒店、兆豐酒店、紫玉假日酒店、華府精品酒店、金生麗城酒店、增樓福樂酒店！

玉龍雪山海拔較高，氣溫變化較大，請提前做好保暖工做，免得傷風；乘坐索道時請留意平安，不要亂動，保管好隨便物品？

酒店享用早餐後，參不雅【風俗市場】自正在（約150分鍾）。西餐後搭車返，沿途賞識高原風光，前往後，入住精品酒店。

3、高原地域日夜溫差較大，需預備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨等，需要隨時添加衣物，留意身體。請備舒服的旅逛鞋、太陽帽、雨具等。

今日入住溫泉酒店，請自備泳衣，溫泉時間爲20！00-23！30，如您抵昆的時間較晚，無法泡溫泉，敬請諒解。

4、兒童報價含正餐半餐及車位及往返機票、以外發生的其他費用需旅客自理；不占床位旅客不含早餐：旅逛不測安全及航空安全（旅逛者采辦）？

早餐後，搭車至【旅客集散核心】（勾其時間120分鍾、返程航班爲12！00之前的航班無法放置集散核心請諒解），按照航班時間送機，竣事之南的高興之旅。

搭客乘飛機抵達，鮮花接機，由商務專車接至我們爲您放置的酒店，並打點入住手續。 正在時間答應的下保舉大師自行前去旅逛位于核心的地標“金馬碧雞坊”，還能夠到“”美食城品嘗雲南特色小吃：感觸傳染一下特色臭豆腐、來一碗噴鼻馥馥的小鍋米線、最時鮮的各類果汁，讓人目炫狼籍的雲南小吃，上百品種供您選擇，昆明市中心住宿同時感觸傳染“春城”氣味！

早上集中出發，搭車前去陽西縣沙扒鎮，抵達後用午餐（自理）後按入住。下戰書自正在，晚上三五坐正在沙扒灣沙岸上靜靜地聽著濤聲，溫暖地數著星星，默默地賞識著遠處陽西八景之一的“青洲漁火”，或可親身由海灘上燃放璀璨浪漫的煙花，享受人生最美好的時辰。。。。！

酒店享用早餐後，搭車赴石林，旅逛【石林風光名勝區】（旅逛時間120分鍾，含石林電瓶車25元/人）國度5風光名勝區，喀斯特意貌奇不雅，阿詩瑪的家鄉，以其“幽、奇”去世界天然景不雅中可謂一絕，被譽爲“全國第一奇迹”。最炫民族風-炫炸伴侶圈：出格放置 “民族大換拆”，阿細跳月是撒尼人最具代表性的民族民間跳舞，彈起大三弦、宜蘭民宿包棟拉起手、跺頓腳、換上撒尼人的服拆（每人含一套服飾），做一回本實的阿黑哥和阿詩瑪。午餐正在彜家品嘗純正的[撒尼送賓宴]，感觸傳染熱情的撒尼族人歡送遠方高朋的熱情取爽朗。後搭車前去楚雄，晚餐品嘗雲南獨有的山珍甘旨[野生菌暖鍋]，後入住我們細心爲您挑選的楚雄精品酒店。

最佳風情秀，閃爍伴侶圈：出格贈送張藝謀導演的大型實景表演【印象麗江•雪山篇】（撫玩時間約60分鍾），劇場設正在海拔3100米的雪山懷抱裏，四周高山草甸、白雲缭繞，將不雅衆帶到了雪域高原天人合一的純美實景中，實景表演以玉龍雪山爲布景，以納西民族爲從的本地風俗風氣形成的表演場景。（如因氣候，表演排期等不成抗要素，我們將爲您更改爲麗江民族風情大秀《麗水金沙》）。

1、雲南地域因爲海拔較高、空氣稀薄、氣壓偏低，含氧量較著降低，最後幾天盡可能避免猛烈活動，飲食要有，免得添加胃腸道承擔，吃飯不宜太飽，飲水不要太多，吃茶喝茶不要太濃，最好不要抽煙，喝酒，要具備優良的心理預備，連結樂不雅的情感。這才是防治高原反映的最佳良藥。

2、天氣：雲南省天氣年溫差小，日溫差大；降水充沛，幹濕季分明，每年5-10月份是旱季，其他季候爲幹季；、大理年平均氣溫14。8℃，麗江、噴鼻格裏拉12。6℃。